Motsoako oa Motso oa Turmeric: Karabo ea Tlhaho ho Mathata a Ts'ila
Motsoako oa Motso oa Turmeric: Karabo ea Tlhaho ho Mathata a Ts'ila
Motso oa Turmeric, motsoako o matla oa tlhaho, o se o tumme lilemong tsa morao tjena ka lebaka la melemo e mengata ea bophelo bo botle. Ho tloha ho matlafatsa sesole sa 'mele ho ea ho fokotsa ho ruruha, turmeric e ipakile e le setlama se nang le mefuta e mengata. Karolo e 'ngoe eo e khanyang ka ho khetheha ke ho khothalletsang tšilo ea lijo le ho fokotsa mathata a sa tšoaneng a tšilo ea lijo. Sehloohong sena, re tla shebana le limakatso tsa motso oa turmeric le hore na e ka thusa joang ho rarolla mathata a tloaelehileng a tšilo ea lijo.
Aogubio, k'hamphani e ikhethileng tlhahisong le kabong ea lintho tse sebetsang hantle tsa meriana le likhechana tsa limela, e utloisisa bohlokoa ba litlhare tsa tlhaho ho rarolla mathata a bophelo bo botle. Ba kentse letsoho matleng a motsoako oa motso oa turmeric mme ba sebelisitse bokhoni ba eona ho nts'etsapele lisebelisoa tse sebelisoang ke batho, ho fana ka liindasteri tsa meriana, lijo, phepo le litlolo.
Eketsa takatso ea lijo le ho khothalletsa tšilo ea lijo: Turmeric e 'nile ea tsejoa ka nako e telele meriana ea setso ea Chaena e le setlama se futhumatsang le se matlafatsang bakeng sa spleen le mala. Ho latela kalafo ea lijo tsa setso tsa China, tlhaho e futhumetseng ea turmeric le tatso li etsa hore e be se loketseng ho sebetsana le tahlehelo ea takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, bohloko ba ka mpeng, lets'ollo le bakoang ke khaello le serame sa spleen le mala.
Ka ho sebelisa motsoako oa motso oa turmeric ka nepo, hoa khoneha ho eketsa takatso ea lijo le ho khothaletsa tšilo ea lijo ka ho futhumatsa matla a yang a spleen le mala le ho leleka matla a batang a sitisang tšilo ea lijo. Sena se molemo haholo-holo ho ba sebetsanang le tsamaiso e fokolang ea tšilo ea lijo. Bokhoni ba Turmeric ba ho susumetsa tlhahiso ea li-enzyme tsa tšilo ea lijo li thusa ho senya lijo hantle, ho fokotsa monyetla oa ho ruruha le ho se thabise ka mor'a lijo.
Ho matlafatsa moea: Thepa ea ho futhumatsa ea Turmeric e fetela ka nģ'ane ho tsamaiso ea lijo. E ka boela ea futhumatsa le ho tlatsa matla a yang a 'mele oohle. Batho ba tšoeroeng ke matsoho le maoto a batang, 'mala o mosehla, mokhathala oa kelello, mokhathala o bonolo, le ho hanyetsa ho fokolang ba ka fumana phomolo ka ho kenyelletsa motsoako oa motso oa turmeric mesebetsing ea bona ea letsatsi le letsatsi.
Tšebeliso e nepahetseng ea turmeric e ka matlafatsa moea le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba 'mele. Ka ho matlafatsa phallo ea mali le ho ntlafatsa phallo ea mali, setlama sena se matla se thusa ho loants'a lethargy le ho khothaletsa maikutlo a bophelo bo botle ka kakaretso. Lintho tsa eona tse khahlanong le ho ruruha li boetse li phetha karolo ea ho fokotsa bohloko ba manonyeletso, boloetse bo bong bo tloaelehileng bo ka amang bophelo ba rona ba letsatsi le letsatsi le ho fokotsa ho tsamaea ha rona.
Boitlamo ba Aogubio ba ho sebelisa bokhoni ba motsoako oa motso oa turmeric bo netefatsa hore bareki ba na le monyetla oa ho fumana sehlahisoa sa boleng bo phahameng se tšehetsoeng ke lilemo tsa lipatlisiso le tsebo. Boinehelo ba bona ba ho hlahisa li-supplement le li-extracts bakeng sa liindasteri tse fapaneng li bontša kutloisiso ea bona e tebileng ea melemo ea bophelo bo botle ea metsoako ea tlhaho e kang turmeric.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore le hoja motsoako oa motsoako oa turmeric o fana ka melemo e mengata, kamehla ho eletsoa hore u buisane le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u kenyelletsa tlatsetso leha e le efe e ncha ketsong ea hau, haholo-holo haeba u e-na le maemo a bophelo bo botle kapa u noa meriana e ka 'nang ea sebelisana le setlama.
Qetellong, motsoako oa motsoako oa turmeric ke karabo ea tlhaho litabeng tsa tšilo ea lijo. Ka ho futhumala ha eona le litlamorao tse matlafatsang spleen le mpeng, e ka ntlafatsa haholo tšilo ea lijo, ea eketsa takatso ea lijo, le ho fokotsa matšoao a kang ho nyekeloa ke pelo le ho se thabise ka mpeng. Ho feta moo, bokhoni ba eona ba ho matlafatsa moea le ho matlafatsa matla ka kakaretso bo e etsa tlatsetso ea bohlokoa ho kemiso efe kapa efe ea bophelo bo botle.
Ka boitseanape ba Aogubio ba ho hlahisa le ho aba motso oa turmeric oa boleng bo holimo, batho ka bomong ba ka sebelisa matla a felletseng a setlama sena se tsotehang. Ka ho etelletsa pele litlhare tsa tlhaho tse bileng teng ka nako e telele, re ka amohela matla a tlhaho le ho ntlafatsa bophelo ba rona ba tšilo ea lijo bakeng sa bophelo bo monate le bo khotsofatsang.
Tlhaloso ea Sehlahisoa
Tumeric ke semela sa herbaceous se nang le 'mala o mosehla oa ocher oa India. Maindia a tseba melemo ea eona 'me esale a e sebelisa ho tloha ka lilemo tse fetang likete tse hlano eseng feela ka linoko, empa hape e le dae le anti-inflammatory.
Semela sena se boetse se bitsoa "Saffron of the Indies" 'me se tšoauoa ka makhasi a malelele, a sebopeho sa oval a amohelang lipalesa tse khethehileng tse bokelloang ka li-spikes, li ntšoa ho li-rhizomes tse phehiloeng, tse omisitsoeng ebe li hatelloa ka lisebelisoa tse khethehileng pele li sebelisoa. .
Mosebetsi
- Tumeric e na le litšoaneleho tse ikhethang tsa antioxidant, kaha e khona ho fetola li-radicals tsa mahala hore e be lintho tse se nang kotsi bakeng sa 'mele oa rona, ka hona e fokotsa botsofali ba lisele.
- Semela sena se na le mekhoa e tsotehang ea ho folisa. Tšebeliso ea maqeba, ho chesa, ho longoa ke likokoanyana le dermatitis e ka potlakisa mokhoa oa ho folisa.
- Har'a lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa pharmacological, Tumeric e khona ho thusa ho hlahisa bile le ho tsoa ha mala a tlhaho. Khopolo ea Tumeric e ntlafatsa ts'ebetso ea mpa le mala, e thusa hape ho loants'a cholesterol (ho etsa hore ho lahla mafura a feteletseng ho be bonolo).
- Setlama sena ke tlhohonolofatso ho batho bohle ba nang le mathata a tšilo ea lijo 'me ke e' ngoe ea litlhare tsa tlhaho tse matla ka ho fetisisa tse potolohang khahlanong le bohloko ba articular le ntaramane.
TS'ELISO MOTHEO
| Tlhahlobo | Tlhaloso | Mokhoa oa Teko |
| Fapaneng. Phofo / Motsoa | Hlakola | Microscopy / tse ling |
| Tahlehelo ka ho omisa | Se omisa | |
| Molora | Se omisa | |
| Boima ba Bongata | 0.50-0.68 g/ml | Ph. Eur. 2.9. 34 |
| Arsenic (As) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
| Cadmium (Cd) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
| Ketapele (Pb) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
| Mercury (Hg) | ICP-MS/AOAC 993.14 |
Tlhahlobo ea likokoana-hloko
| Kakaretso ea Plate Count | AOAC 990.12 | |
| Kakaretso ea Yeast & Mold | AOAC 997.02 | |
| E. Coli | AOAC 991.14 | |
| Li-coliforms | AOAC 991.14 | |
| Salmonella | E mpe | ELFA-AOAC |
| Staphylococcus | AOAC 2003.07 |
Polelo ea Gmo
Ka hona re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha sea hlahisoa ho tsoa kapa ka thepa ea semela sa GMO.
Ka tlhahiso ea lihlahisoa le litšila
- Ka hona, re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na 'me ha sea etsoa ka eng kapa eng ea lintho tse latelang:
- Li-Parabens
- Li-phthalates
- Volatile Organic Compounds (VOC)
- Li-solvents le li-Residual Solvents
Polelo ea mahala ea gluten
Re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na gluten ebile ha sea etsoa ka metsoako efe kapa efe e nang le gluten.
(Bse)/ (Tse) Statement
Re netefatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na BSE/TSE.
Polelo e hlokang sehloho
Ka hona re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se e-so lekoe liphoofolong.
Polelo ea Kosher
Re netefatsa hore sehlahisoa sena se netefalitsoe ho latela maemo a Kosher.
Polelo ea Vegan
Re netefatsa hore sehlahisoa sena se netefalitsoe ho latela maemo a Vegan.
Boitsebiso ba Allergen ea Lijo
| Karolo | Hlahisa sehlahisoa |
| Matokomane (le/kapa derivatives,) mohlala, oli ea protheine | Che |
| Linate tsa Sefate (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Peo (Mosetareta, Sesame) (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Koro, harese, Rye, Oats, Spelt, Kamut kapa mefuta e nyalisitsoeng ea bona | Che |
| Gluten | Che |
| Li-soya (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Lebese (ho kenyeletsoa lactose) kapa mahe | Che |
| Litlhapi kapa lihlahisoa tsa tsona | Che |
| Shellfish kapa lihlahisoa tsa bona | Che |
| Celery (le/kapa derivatives) | Che |
| Lupine (le/kapa derivatives) | Che |
| Li-sulphite (le li-derivatives) (tse kenyelletsoeng kapa> 10 ppm) | Che |
