Slippery Elm Extract ke Eng?
Slippery elm (Ulmus rubra) ke sefate se hlahetseng Amerika Leboea. Lekhapetla la lona le ka hare le utloa ho thella ha le hlafunoa 'me le ka sebetsa hantle bakeng sa 'metso o thobang.
Ke lekhapetla le ka hare feela la elm e thellang, eseng lekhapetla lohle, le sebelisoang e le moriana. Lekhapetla le ka hare le na le lik'hemik'hale tse ka eketsang secretion ea mucous, e ka thusang mathata a mala le mala.
Batho ba sebelisa elm e thellang bakeng sa 'metso, ho patoa, liso tsa ka mpeng, mathata a letlalo, le maemo a mang a mangata, empa ha ho na bopaki bo botle ba saense bo tšehetsang tšebeliso ena.
Tšebeliso ea Elm e Slippery
Tšebeliso ea tlatsetso e lokela ho etsoa ka bomong le ho hlahlojoa ke setsebi sa tlhokomelo ea bophelo, joalo ka setsebi sa lijo se ngolisitsoeng, rakhemisi, kapa mofani oa tlhokomelo ea bophelo. Ha ho tlatsetso e reretsoeng ho phekola, ho phekola, kapa ho thibela maloetse.
Elm e thellang e ka thusa ho phekola maemo a itseng a bophelo bo botle, empa ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng.
Litlhareng tsa setso, elm e thellang ho lumeloa hore e khona ho phekola maemo a fapaneng a bophelo ha e nooa ka molomo kapa e sebelisoa letlalong.
Tšebeliso e ka bang teng bakeng sa elm e thellang e kenyelletsa:
- Maemo a letlalo
- Metso o bohloko
- Constipation
- Liso tsa ka mpeng
- Matšoao a mala
Melemo ea Slippery Elm ke Efe?
Ua ipotsa hore na elm e thellang e molemo bakeng sa eng? Li-secretions tse kang glue li laola ka katleho mathata a pampitšana ea GI. Elm e thellang e ka boela ea thusa ho alafa 'metso o bohloko le ho hlohlona, letšollo le maemo a mang a ho ruruha. Sheba melemo ea elm e thellang bakeng sa basali ka tlase.
- E imolla lefu la Gastrointestinal Esophageal Reflux (GERD)
GERD e hlaha ha mesifa (sphincter) mateanong a phaephe ea lijo (esophagus) le mpa li ruruha. Sena se etsa hore li-acids tsa ka mpeng li khutlele ka har'a 'metso, li u fe sefuba.
U kanna ua ba le reflux e matla ea asiti le maikutlo a tukang ka maleng le sefubeng. Maemong a joalo a hloka meriana e khathollang mesifa ea sphincter le melumo ho theosa le ho ruruha ho teng. Litlhare tse kenyelletsang litlama tse kang elm e thellang li bontšitse ho imoloha ho hoholo .
Elm e thellang e ka kopanngoa le marshmallow ho etsa li-infusions tse batang kapa gruel e thehiloeng metsing. Kopanya likhaba tse 1-2 tsa phofo ea elm ka kopi ea metsi 'me u e nke ka mor'a lijo le pele u robala. Metsoako e joalo e sebetsa e le demulcentsi ho kokobetsa mesifa ea mala e ruruhileng .
- Ho kokobetsa 'metso o bohloko, ho khohlela
Matsoalloa a Amerika a ne a sebelisa tee e entsoeng ka makhapetla a ka hare a setlama sena ho folisa 'metso, khohlela, liso tsa molomo le ho ruruha ha pharynx (pharyngitis). Hangata elm e thellang e fumanoa li-lozenges, li-softgels le meriana ea sefuba.
Mokelikeli oa eona o kokobetsa ho ruruha ha 'metso ho bakoang ke ntaramane, ho kula kapa tšoaetso. Elm e thellang e etsa hore lesela la 'metso la hao le hlahise mamina a mangata.
Li-extracts tsa Elm li na le flavonoids, quinones, alkaloids, triterpenes, le polyacetylates, tse ikarabellang bakeng sa phello ena ea demulcent.
- E laola lefu la mala a halefileng (IBD)
IBD e hlalosa maemo a mabeli a sa foleng a sa foleng: ulcerative colitis (UC) le Crohn's disease (CD). UC e ama haholo kolone, athe CD e ka kenyelletsa karolo efe kapa efe ea pampitšana ea GI ho tloha molomong ho ea ho anus. Maemo ana a etsa hore IBD e fokolise haholo.
Li-antioxidants le li-anti-inflammatory agents tse tsoang mefuteng e meng ea litlama li laola ho teba ha eona ka katleho. Elm e thellang, tormentil, yam ea Mexico, licorice, aloe vera, le curcumin ke likhetho tse 'maloa tse lekiloeng ka katleho tabeng ena.
Bongata ba metsoako ena, ho kenyelletsa le elm e thellang, e bonts'a ts'ebetso e matla ea antioxidant. Ba senya li-radicals tsa mahala tse hlahisoang ke lisele tse ruruhileng tsa mala. Li-colon biopsies tse tsoang ho bakuli ba UC li bonts'a phokotso ea mahala ea radical ka mor'a kalafo ena ea litlama.
- E ka Laola Psoriasis
Psoriasis ke lefu le sa foleng la letlalo le khetholloang ke li-patches tse hlabang, tse khubelu tse koahetsoeng ka bokaholimo ba silevera, bo hlabang. Hore na boemo bona bo bakoa ke eng ho ntse ho sa tsejoe hantle. Boemo ba leholimo, khatello ea maikutlo le mabaka a liphatsa tsa lefutso li ka etsa hore batho ba hlaseloe ke psoriasis.
Kaha ha ho na pheko e tsejoang, lipatlisiso tsa morao-rao li leka ho ntlafatsa bophelo ba bakuli bana. Meriana ea boholo-holo e laela tšebeliso ea litlama tse thibelang ho ruruha, ho akarelletsa le chamomile, lekhala vera, elm e thellang, oli ea folaxe, oli ea sefate sa tee le turmeric ho sebetsana le psoriasis. Elm e thellang e ka 'na ea kolobisa letlalo la hao.
Elm e ka boela ea thibela maqeba a psoriatic hore a se ke a hlohlona le ho chafing. Ke ka lebaka leo safrone e mosehla le elm e thellang e tšeloa ka litlama/tee li bontšitseng litholoana tse ntle lithutong tse 'maloa.
- E Ntlafatsa Lets'ollo Le Ho Kopa
Tee e neng e riteloa ho tsoa lekhapetleng le ka hare la elm e thellang e ne e sebelisoa e le ntho e hlabosang ke Matsoalloa a Amerika. E boetse e na le diuretic, kahoo e eketsa ho ntšoa ha metsi le letsoai 'meleng oa hau. Lintho tsena li ka thusa motho ho sebetsana le ho patoa le li-hemorrhoids.
Semela sena se fokotsa ho ruruha ha mala. Ho ba le infusions ea eona ho laola letšollo, joalo ka meriana ea khale le lipatlisiso tsa morao-rao.
Hlakola teaspoon e le 'ngoe ea phofo ea elm e thellang / e ntšitsoeng ka metsi a futhumetseng. Kopanya hantle 'me u noe mocheso oa kamore bakeng sa phomolo.
- E Alafa Maqeba, Maqeba, Le Ho Loma
Mokelikeli o ka har'a elm e thellang o sebelisoa ho phekola mafu a letlalo. Lekhapetla le entsoe phofo ho etsa li-poultices. Ho boleloa hore bajaki, meloko le masole ba ne ba sebelisa litlhare tsena ho phekola maqeba, maqeba, mathopa le ho longoa ke likokoanyana . Kahoo e sebetsa hantle bakeng sa ho folisa maqeba.
E sebetsa joalo ka emollient ka ho boreleli le ho nolofatsa letlalo la hau. Mokelikeli o thellang oa elm o ruruha ka potlako ho ba boima ba gooey ha o kopantsoe le metsi. Ka hona, e ka sebetsa letlalong le omeletseng kapa le ruruhileng hanyenyane .
Mokhoa oa ho Nka Elm e Slippery
Nka likhaba tse 1-2 tsa phofo ea makhapetla e thellang ka khalaseng ea metsi ka mor'a lijo le pele u robala. Sena se ka kokobetsa GERD le mathata a mang a amanang le mpa.
U ka fumana phofo e omisitsoeng ea elm bark e omisitsoeng habonolo 'marakeng. Phofo ena e ka eketsoa tee ea hau ha u ntse u ritela.
Setlama sena se fumaneha e le li-capsules, lozenges, le tranelate / mafura. U ka boela ua fumana likotoana tse sa sebetsoang tsa makhapetla a eona a ka hare.
Empa na ho bolokehile ho noa elm e thellang letsatsi le leng le le leng, ho latela tšimoloho ea eona e hlaha? Na ho na le likotsi tse amanang le ho noa ha eona?
Nako ea poso: Sep-15-2023
